Rozmiar tekstu:

Połączenie tańca z zajęciami fitness, ale przede wszystkim to ogromna dawka ruchu i dobrej zabawy.

zumba kids art

Jeśli Twoja pociecha, ma dużo energii i chcesz, by spędzała swój wolny czas aktywnie to idealne rozwiązanie!


Zajęcia zacierają granicę między fitness`em a rozrywką poprzez wykorzystanie energetycznej muzyki do ćwiczeń. Jest to dobry początek do rozwijania aktywności fizycznej jak i również przełamania barier i kompleksów. Dzieci uczą się tańca, koordynacji, pamięci ruchowej, a co najważniejsze podczas treningu wytwarzają się endorfiny "hormony szczęścia"  dzięki którym odczuwamy przyjemność oraz stan euforii.

Zumba Kids promuje zdrowy tryb życia u dzieci,

JAK WYGLĄDAJĄ ZAJĘCIA?

Zajęcia Zumba Kids trwają 45 minut. Zaczynają się od rozgrzewki,  która ma na celu przygotowanie ciała do wysiłku. W takcie zajęć, oprócz nauki nowych kroków i układów tanecznych jest przeplatana zabawa, aby jeszcze bardziej uatrakcyjnić zajęcia dla dzieci.

Podział wiekowy:
Zumba Kids jr.: 4-7 lat
Zumba Kids: 8-12 lat

Prowadząca: Anna Łęgowska

anialegowska480

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Poprzedni Następny