Znajdź nas na Facebook'u

copyright © MDK Fabryczna
design AG

 

zajęcia sportowe

Aerobik  

Prowadząca: Izabela Strachulska (tel. 691-081-981)

Ciekawy, wzmacniający trening mający na celu polepszenie kondycji i skuteczną poprawę sylwetki. Dynamiczne ćwiczenia kształtujące sylwetkę. Systematyczne treningi powodują efektywne wyszczuplenie sylwetki, delikatną rzeźbę mięśni i ich wzmocnienie oraz polepszenie wytrzymałości organizmu.
Dla każdego i w każdym wieku i kondycji. Polecamy!!!

Nazwa
grupy
Max ilość miejsc Przedział wiekowy Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni zajęć Godziny zajęć Sala Inne uwagi
I 15 powyżej 16 lat 50 zł/m-c karnet
8 zł/zajęcia
Wtorek 18:45-20:00 Sala sportów walki (podziemia GIM 34) Karnet 2x w tygodniu
Czwartek 18:45-20:00 Sala sportów walki (podziemia GIM 34)
II 15 powyżej 16 lat 50 zł/m-c karnet
8 zł/zajęcia
Wtorek 20:00-21:00 Sala sportów walki (podziemia GIM 34) Karnet 2x w tygodniu
Czwartek 20:00-21:00 Sala sportów walki (podziemia GIM 34)

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Akrobatyka sportowa

Prowadząca: Agnieszka Rauk (tel 602-184-870)
Michał Adamczyk (tel 609-034-183)

Celem zajęć jest kształtowanie harmonijnego rozwoju dziecka, propagowanie potrzeby ruchu w życiu codziennym. Kształtujemy siłę, wytrzymałość, gibkość. Nauka przewrotu w przód i tył, stanie na rękach i głowie, przerzutów bokiem i tyłem, przejść przodem i tyłem, szpagatów, mostków, itp..
Zajęcia odbywają się w formie zabawowo-naśladowczej, przygotowują dziecko do dalszej przygody ze sportem.

Nazwa grupy Max ilość miejsc Przedział wiekowy Kwota składki Rada Rodziców* Dni zajęć Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Naborowa I 12-15 5 - 6 lat 30 zł/m-c Poniedziałek 15:30-16:30 SP 113 s. 28 p. Rauk
Środa 15:30-16:30 SP 113 s. 28 p. Rauk
Naborowa II 12-15 7 - 10 lat 30 zł/m-c Poniedziałek 16:30-17:30 SP 113 s. 28

p. Rauk

Czwartek 16:00-17:00 SP 113 s. 28 p. Adamczyk

Średnia I

 

12-15 8 - 13 lat
kontynuacja
40 zł/m-c Wtorek 16:00-17:30 SP 113 s. 28 p. Rauk
Piątek 16:00-17:30 SP 113 s. 28

p. Adamczyk

Sobota 10:00-12:00 MCS Stadion s.1 p. Rauk

Średnia II

12-15 8 - 15 lat
kontynuacja
40 zł/m-c Wtorek 17:30-19:00 SP 113 s. 28 p. Rauk
Piątek 17:30-19:00 SP 113 s. 28

p. Adamczyk

Sobota 12:00-14:00 MCS Stadion s.1 p. Adamczyk

Sportowa

12 zespoły informacja u prowadzącego Poniedziałek 19:00-20:30 SP 113 s. 28 p. Rauk
Środa 19:00-20:30 SP 113 s. 28 p. Rauk
Czwartek 17:00-19:00 SP 113 s. 28 p. Adamczyk
Piątek 19:00-20:00 SP 113 s. 28

p. Adamczyk
i p. Rauk

Sobota 12:00-14:00 MCS Stadion s.1 p. Rauk
Młode Talenty 8 zespoły informacja u prowadzącego Poniedziałek 15:30-17:00 MCS Stadion s.1 p. Adamczyk
Środa 15:30-17:00 MCS Stadion s.1 p. Adamczyk
Sobota 10:00-12:00 MCS Stadion s.1 p. Adamczyk

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Boks i pankration

Prowadzący: Dariusz Majchrzak (tel. 502-578-827)

Wiele jest dyscyplin sportowych dzięki którym człowiek może w prawidłowy sposób realizować swój potencjał twórczy, jedną z nich jest Boks. Jeśli jesteś osobą zainteresowaną uprawianiem Boksu jako Sztuki proponujemy i zapraszamy do sekcji bokserskiej MDK Fabryczna.

Nazwa
grupy
Max
ilość miejsc
Przedział wiekowy Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Grupa początkująca 25 od 14 lat 20-50 zł w zależności od ilości treningów Poniedziałek 18:15-19:45 Sala sportów walki (podziemia GIM 34)  
Środa 18:15-19:45
Piątek 18:15-19:45
Grupa zaawansowana 25 od 14 lat 20-50 zł w zależności od ilości treningów Poniedziałek 19:45-21:15 Sala sportów walki (podziemia GIM 34)  
Środa 19:45-21:15
Piątek 19:45-21:15

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Cheerleaders  

Prowadząca: Izabela Strachulska (tel. 691-081-981)

Zajęcia ogólnorozwojowe dla osób interesujących się różnymi formami tańca. Nauka układów tanecznych z pompnami, elementami akrobatycznymi, ćwiczeniami gibkościowymi, skokami, podnoszeniami. Zespół prezentuje efekty swojej pracy na zawodach, festynach, pokazach.

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni zajęć Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Cheerleaders 15 10 - 15 lat 20 zł/m-c Wtorek 17:00-18:30 19 MDK (s.lustrzana)  
Czwartek 17:00-18:30

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Gimnastyka artystyczna  

Prowadząca: Marzena Sakowicz (tel. 606-993-050)

Zajęcia przeznaczone dla dziewcząt. W programie zajęć min: ćwiczenia ogólnorozwojowe, rytmika, ćwiczenia przy muzyce, taniec klasyczny i nowoczesny, ćwiczenia z przyborami - skakanka, obręcz, piłka, maczugi i wstążka.

Nazwa
grupy
Max
ilość miejsc
Przedział wiekowy Kwota
składki
Rada Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Naborowa A 15 4 - 5 lat (2006/2007) 200 zł/rok Poniedziałek 15:30-16:00 19 MDK (s.lustrzana)  
Środa 15:30-16:00
Naborowa B 15 5 - 6 lat (2005/2006) 200 zł/rok Poniedziałek 16:00-16:45 19 MDK (s.lustrzana)  
Środa 16:00-16:45
Naborowa C 15 6 - 7 lat
(2004-2005)
200 zł/rok Poniedziałek 17:00-17:45 19 MDK (s.lustrzana)  
Środa 17:00-17:45
Naborowa D 15 7 - 8 lat 200 zł/rok Poniedziałek 18:00-18:45 19 MDK (s.lustrzana)  
Środa 18:00-18:45
Szkółka gimnastyki artystycznej 12 5 - 7 lat informacja u prowadzącego Wtorek 16:30-18:00 AWF
ul.Witelona 28
 
Czwartek 16:30-18:00
Grupa sportowa 10 7 - 13 lat informacja u prowadzącego Wtorek 18:00-19:30 AWF
ul.Witelona 28
 
Czwartek 18:00-19:30
Piątek 16:30-17:30 AWF
ul. Rzeźbiarska

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Gry i zabawy ruchowe dla dzieci   

Prowadząca: Izabela Strachulska (tel. 691-081-981)

Gry i zabawy ruchowe dla dzieci przedszkolnych przy muzyce z elementami taneczno - rytmicznymi. Ćwiczenia ogólnorozwojowe przygotowujące dzieci do dalszej przygody ze sportem.

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni zajęć Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Gry i zabawy ruchowe dla dzieci 15 3 - 6 lat 10 zł/m-c Wtorek 16:15-17:00 19 MDK (s.lustrzana)  
Czwartek 16:15-17:00

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Judo  

Prowadząca: Małgorzata Górnicka (tel. 503-076-392)

Judo przyczynia się do harmonijnego rozwoju organizmu. Jest dla dzieci i młodzieży właściwym systemem wychowania fizycznego oraz moralnego. Jest sportem, który najlepiej przygotowuje do życia dorosłego. Pozwala odryć i rozwijać własne możliwości i osiągać skuteczność w działaniu. Judo uczy, że nie siła i ciężar ciała decyduje o wygranej lecz zręczność i inteligencja. Przyswojenie sposobów bezpiecznego upadania pozwala chronić ciało podczas upadków.

Nazwa grupy Max ilość miejsc Przedział wiekowy Kwota składki Rada Rodziców* Dni zajęć Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Grupa A 15 8 - 9 lat 30 zł/m-c Poniedziałek 15:30-16:30 Sala sportów walki (podziemia GIM 34)  
Środa 15:30-16:30
Piątek 14:30-15:30
Grupa B 15 9 - 11 lat 30 zł/m-c Wtorek 17:15-18:15  
Czwartek 17:15-18:15
Piątek 15:30-17:00
Grupa C 15 11 - 15 lat 30 zł/m-c Poniedziałek 16:30-18:00  
Wtorek 18:15-19:15
Środa 16:30-18:00
Czwartek 18:15-19:15
Grupa N 15 6 - 8 lat 20 zł/m-c Poniedziałek 14:30-15:30  
Środa 14:30-15:30

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

C:\Users\Michał\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files\Content.IE5\65DUHI9M\MP900289398[1].jpgKoszykówka

Prowadząca: Joanna Salamon

Koszykówka chłopców - Zajęcia dla młodzieży pełnoletniej,
grupa zaawansowana, doskonalenie techniki gry w koszykówkę,
cele rekreacyjne.

Koszykówka dziewcząt - Zajęcia ruchowe z użyciem piłki do koszykówki, przeznaczone dla dziewcząt klas IV-V Szkoły Podstawowej. Zabawowa forma gry w minikoszykówkę. Możliwość wyjazdu na obóz sportowy w okresie wakacji.

Nazwa
grupy
Max
ilość miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni zajęć Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Minikoszykówka
dziewcząt
20 kl. IV-VI SP do ustalenia Poniedziałek 16:00-17:30 LO XV
ul. Wojrowicka 58
 
Piątek 16:00-17:30
Koszykówka
chłopców
Grupa zamknięta powyżej 18 lat do ustalenia Poniedziałek 21:00-22:30 LO XV
ul. Wojrowicka 58
Grupa zamknięta
Czwartek 21:00-22:30

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Sekcja pływacka  

Prowadzący: Jacek Chomiak (tel 510-708-778),
Dominika Komórek

Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
Zajęcia w formie rekreacyjno-ruchowej w wodzie dla rodzin z dziećmi i seniorów
Sekcja pływania – doskonalenie techniki, elementy współzawodnictwa i ratownictwa wodnego
Zajęcia prowadzone przez doświadczonych trenerów i instruktorów pływania.

Nazwa grupy Max
ilość miejsc
Przedział wiekowy Kwota
składki
Rada Rodziców*
Dni zajęć Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Grupa naborowa 15 10 + lat 200 zł/sem. Poniedziałek 14:15-15:00 Basen SP 113 INFORAMCJE DOTYCZĄCE
NOWOTWORZONEJ
GRUPY NABOROWEJ
BEZPOŚREDNIO
U INSTRUKTORÓW 
Wtorek 14:15-15:00
Czwartek 14:15-15:00
Piątek  14:15-15:00
Sekcja 15 7 - 10 lat 200 zł/sem. Poniedziałek 15:15-16:00 s.basenowa SZCZEGÓŁOWE
INFORMACJE
BEZPOŚREDNIO
U PROWADZĄCYCH
16:00-17:30 Basen SP 113
Wtorek 15:15-16:00 s.basenowa
16:00-17:30 Basen SP 113
Środa 16:00-17:30 Basen SP 113
Czwartek 15:15-16:00 s.basenowa
16:00-17:30 Basen SP 113
Piątek  15:15-16:00 s.basenowa
16:00-17:30 Basen SP 113

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Piłka siatkowa dziewcząt  

Prowadzący: Tomasz Wieliczko (tel. 602-323-987)

Doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w formie gier. Udział w zawodach, turniejach.

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny
zajęć
Sala Inne uwagi
Grupa młodsza 18 klasa V-VI 20 zł/m-c
80 zł/pół roku
130 zł/rok
Poniedziałek 16:00-17:30 GIM 34 Forum Opłata półroczna
i roczna jest
wpłatą jednorazową.
Czwartek 16:00-17:30 SP 113 s.27
Grupa starsza 18 16 - 25 lat 15 zł/m-c
100 zł/rok
Piątek 17:00-19:00 SP 113 s.27 Opłata roczna
jest wpłatą jednorazową.

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Szachy  

Prowadzący: Jakub Żeberski (509-455-792)

Logiczne myślenie, cierpliwość, koncentracja, to cechy, które możesz doskonalić podczas zajęć na kółku szachowym.

 

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny
zajęć
Sala Inne uwagi
Młode Talenty 15 8 - 12 lat 25 zł/m-c Środa 16:45-18:15 GIM 34 s. 14 IV-III kategoria szachowa
Zaawansowana 15 10 - 15 lat 25 zł/m-c Środa 18:15-20:30 GIM 34 s. 14 III kategoria szachowa
Sportowa 15 14 - 30 lat 25 zł/m-c Wtorek 19:00-20:30 GIM 34 s. 14 minimum II kategoria szachowa
Czwartek 19:00-20:30

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Szachy  

Prowadzący: Zbigniew Niemiec (tel 501-404-100)

Szachy kształtują wyobraźnię przestrzenną, pamięć i uwagę, wyrabiają umiejętność panowania nad sobą, formują cechy charakteru niezbędne do osiągnięcia sukcesu w każdej dziedzinie. Jednocześnie uczą myśleć obiektywnie, liczyć się ze zdaniem drugiej osoby. Kształtują przez to postawę "fair play".

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny zajęć Sala Inne uwagi
Pierwszy krok 15 5 - 8 lat 25 zł/m-c Wtorek 16:00-17:30 GIM 34 s. 14  
Czwartek 16:00-17:30
Drugi krok 15 7 - 10 lat 25 zł/m-c Wtorek 17:30-19:00 GIM 34 s. 14  
Czwartek 17:30-19:00
I zmiana kl. I-III (SP 3) 15 7 - 10 lat 20 zł/m-c Środa 12:45-14:25 SP 3 s.20  
Klasy IV-VI (SP 3) 15 10 - 13 lat 20 zł/m-c Środa 14:35-16:05 SP 3 s.20  
II zmiana kl. I-III (SP 3) 15 7 - 10 lat 20 zł/m-c Środa 16:15-17:45 SP 3 s.20  
Klasy pierwsze 15 6 - 7 lat 15 zł/m-c Poniedziałek 13:35-14:20 SP 118 s.65  
Klasy drugie i starsze 15 7 - 9 lat 15 zł/m-c Poniedziałek 15:15-16:45 SP 118 s.65  
Klasy "0" 15 6 lat 15 zł/m-c Poniedziałek 14:25-15:10 SP 118 s.65  

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Taekwondo Olimpijskie  

Prowadzący: Przemysław Pachla (tel 693-612-838)

Taekwondo Olimpijskie: zapoznanie z dyscypliną (zajęcia ogólnorozwojowe z elementami taekwondo olimpijskiego), nauka podstawowych technik stosowanych w taekwondo, przekazanie wiadomości oraz nauka słownictwa związanych z dyscypliną i Koreą, doskonalenie umiejętności.

Zobacz zdjęcia z zajęć!

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny
zajęć
Sala Inne uwagi
I 25 9 - 15 lat 35 zł/m-c Wtorek 16:30-18:15 SSW/FORUM  
Czwartek 15:45-17:30 Sala sportów walki
(podziemia GIM 34)
II 25 6 - 8 lat 25 zł/m-c Wtorek 14:30-15:45 Sala sportów walki
(podziemia GIM 34)
 
Czwartek 14:30-15:45
III 15 4 - 5 lat 15 zł/m-c Wtorek 15:45-16:30 Sala Sportów Walki
(podziemia GIM 34)
 

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Taniec Towarzyski  

Prowadzący: Andrzej Bieniek (tel. 602-379-456)

Zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 7-11 lat. Taniec grupowy, indywidualny oraz zabawy rytmiczne.

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny
zajęć
Sala Inne uwagi
 Początkująca I 16 6 - 9 lat 40 zł/m-c Poniedziałek 16:00-16:45 Sala BRAVO
(podziemia GIM 34)
 
Środa 16:00-16:45
Początkująca II 16 10 - 14 lat 40 zł/m-c Poniedziałek 18:00-18:45 Sala BRAVO
(podziemia GIM 34)
 
Środa 18:00-18:45
Rekreacyjna 16 8 - 15 lat 50 zł/m-c Poniedziałek 16:45-18:00 Sala BRAVO
(podziemia GIM 34)
 
Środa 16:45-18:00
Turniejowa i rekreacyjna 12 10 - 18 lat 50 zł/m-c Czwartek 17:30-19:00 Sala BRAVO
(podziemia GIM 34)
 

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.

Tenis stołowy  

Prowadząca: Paweł Parszewski (tel. 600-064-353)

Zajęcia tenisa stołowego dla dzieci i mlodzieży początkujących oraz średniozaawansowanych. Treningi prowadzone przez trenera medalistów Mistrzostw Województwa oraz Polski.

Nazwa
grupy
Max
ilość
miejsc
Przedział
wiekowy
Kwota
składki
Rada
Rodziców*
Dni
zajęć
Godziny
zajęć
Sala Inne uwagi
Tenis stołowy 24 4 - 30 lat 20 zł/m-c Wtorek 16:00-18:15 Sala tenisa stołowego
(podziemia GIM 34)
 
Środa 16:00-18:15
Piątek 15:00-17:15

*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.