|

Aerobik
Prowadząca: Izabela Strachulska (tel. 691-081-981)
Ciekawy, wzmacniający trening mający na celu polepszenie kondycji i skuteczną poprawę sylwetki. Dynamiczne ćwiczenia kształtujące sylwetkę. Systematyczne treningi powodują efektywne wyszczuplenie sylwetki, delikatną rzeźbę mięśni i ich wzmocnienie oraz polepszenie wytrzymałości organizmu.
Dla każdego i w każdym wieku i kondycji. Polecamy!!!
Nazwa
grupy |
Max ilość miejsc |
Przedział wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| I |
15 |
powyżej 16 lat |
50 zł/m-c karnet
8 zł/zajęcia |
Wtorek |
18:45-20:00 |
Sala sportów walki (podziemia GIM 34) |
Karnet 2x w tygodniu |
| Czwartek |
18:45-20:00 |
Sala sportów walki (podziemia GIM 34) |
| II |
15 |
powyżej 16 lat |
50 zł/m-c karnet
8 zł/zajęcia |
Wtorek |
20:00-21:00 |
Sala sportów walki (podziemia GIM 34) |
Karnet 2x w tygodniu |
| Czwartek |
20:00-21:00 |
Sala sportów walki (podziemia GIM 34) |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Akrobatyka sportowa
Prowadząca: Agnieszka Rauk (tel 602-184-870)
Michał Adamczyk (tel 609-034-183)
Celem zajęć jest kształtowanie harmonijnego rozwoju dziecka, propagowanie potrzeby ruchu w życiu codziennym. Kształtujemy siłę, wytrzymałość, gibkość. Nauka przewrotu w przód i tył, stanie na rękach i głowie, przerzutów bokiem i tyłem, przejść przodem i tyłem, szpagatów, mostków, itp..
Zajęcia odbywają się w formie zabawowo-naśladowczej, przygotowują dziecko do dalszej przygody ze sportem.
| Nazwa grupy |
Max ilość miejsc |
Przedział wiekowy |
Kwota składki Rada Rodziców* |
Dni zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Naborowa I |
12-15 |
5 - 6 lat |
30 zł/m-c |
Poniedziałek |
15:30-16:30 |
SP 113 s. 28 |
p. Rauk |
| Środa |
15:30-16:30 |
SP 113 s. 28 |
p. Rauk |
| Naborowa II |
12-15 |
7 - 10 lat |
30 zł/m-c |
Poniedziałek |
16:30-17:30 |
SP 113 s. 28 |
p. Rauk |
| Czwartek |
16:00-17:00 |
SP 113 s. 28 |
p. Adamczyk |
Średnia I
|
12-15 |
8 - 13 lat
kontynuacja |
40 zł/m-c |
Wtorek |
16:00-17:30 |
SP 113 s. 28 |
p. Rauk |
| Piątek |
16:00-17:30 |
SP 113 s. 28 |
p. Adamczyk |
| Sobota |
10:00-12:00 |
MCS Stadion s.1 |
p. Rauk |
Średnia II |
12-15 |
8 - 15 lat
kontynuacja |
40 zł/m-c |
Wtorek |
17:30-19:00 |
SP 113 s. 28 |
p. Rauk |
| Piątek |
17:30-19:00 |
SP 113 s. 28 |
p. Adamczyk |
| Sobota |
12:00-14:00 |
MCS Stadion s.1 |
p. Adamczyk |
Sportowa |
12 |
zespoły |
informacja u prowadzącego |
Poniedziałek |
19:00-20:30 |
SP 113 s. 28 |
p. Rauk |
| Środa |
19:00-20:30 |
SP 113 s. 28 |
p. Rauk |
| Czwartek |
17:00-19:00 |
SP 113 s. 28 |
p. Adamczyk |
| Piątek |
19:00-20:00 |
SP 113 s. 28 |
p. Adamczyk
i p. Rauk |
| Sobota |
12:00-14:00 |
MCS Stadion s.1 |
p. Rauk |
| Młode Talenty |
8 |
zespoły |
informacja u prowadzącego |
Poniedziałek |
15:30-17:00 |
MCS Stadion s.1 |
p. Adamczyk |
| Środa |
15:30-17:00 |
MCS Stadion s.1 |
p. Adamczyk |
| Sobota |
10:00-12:00 |
MCS Stadion s.1 |
p. Adamczyk |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Boks i pankration
Prowadzący: Dariusz Majchrzak (tel. 502-578-827)
Wiele jest dyscyplin sportowych dzięki którym człowiek może w prawidłowy sposób realizować swój potencjał twórczy, jedną z nich jest Boks. Jeśli jesteś osobą zainteresowaną uprawianiem Boksu jako Sztuki proponujemy i zapraszamy do sekcji bokserskiej MDK Fabryczna.
Nazwa
grupy |
Max
ilość miejsc |
Przedział wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Grupa początkująca |
25 |
od 14 lat |
20-50 zł w zależności od ilości treningów |
Poniedziałek |
18:15-19:45 |
Sala sportów walki (podziemia GIM 34) |
|
| Środa |
18:15-19:45 |
| Piątek |
18:15-19:45 |
| Grupa zaawansowana |
25 |
od 14 lat |
20-50 zł w zależności od ilości treningów |
Poniedziałek |
19:45-21:15 |
Sala sportów walki (podziemia GIM 34) |
|
| Środa |
19:45-21:15 |
| Piątek |
19:45-21:15 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Cheerleaders
Prowadząca: Izabela Strachulska (tel. 691-081-981)
Zajęcia ogólnorozwojowe dla osób interesujących się różnymi formami tańca. Nauka układów tanecznych z pompnami, elementami akrobatycznymi, ćwiczeniami gibkościowymi, skokami, podnoszeniami. Zespół prezentuje efekty swojej pracy na zawodach, festynach, pokazach.
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Cheerleaders |
15 |
10 - 15 lat |
20 zł/m-c |
Wtorek |
17:00-18:30 |
19 MDK (s.lustrzana) |
|
| Czwartek |
17:00-18:30 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Gimnastyka artystyczna
Prowadząca: Marzena Sakowicz (tel. 606-993-050)
Zajęcia przeznaczone dla dziewcząt. W programie zajęć min: ćwiczenia ogólnorozwojowe, rytmika, ćwiczenia przy muzyce, taniec klasyczny i nowoczesny, ćwiczenia z przyborami - skakanka, obręcz, piłka, maczugi i wstążka.
Nazwa
grupy |
Max
ilość miejsc |
Przedział wiekowy |
Kwota
składki
Rada Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Naborowa A |
15 |
4 - 5 lat (2006/2007) |
200 zł/rok |
Poniedziałek |
15:30-16:00 |
19 MDK (s.lustrzana) |
|
| Środa |
15:30-16:00 |
| Naborowa B |
15 |
5 - 6 lat (2005/2006) |
200 zł/rok |
Poniedziałek |
16:00-16:45 |
19 MDK (s.lustrzana) |
|
| Środa |
16:00-16:45 |
| Naborowa C |
15 |
6 - 7 lat
(2004-2005) |
200 zł/rok |
Poniedziałek |
17:00-17:45 |
19 MDK (s.lustrzana) |
|
| Środa |
17:00-17:45 |
| Naborowa D |
15 |
7 - 8 lat |
200 zł/rok |
Poniedziałek |
18:00-18:45 |
19 MDK (s.lustrzana) |
|
| Środa |
18:00-18:45 |
| Szkółka gimnastyki artystycznej |
12 |
5 - 7 lat |
informacja u prowadzącego |
Wtorek |
16:30-18:00 |
AWF
ul.Witelona 28 |
|
| Czwartek |
16:30-18:00 |
| Grupa sportowa |
10 |
7 - 13 lat |
informacja u prowadzącego |
Wtorek |
18:00-19:30 |
AWF
ul.Witelona 28 |
|
| Czwartek |
18:00-19:30 |
| Piątek |
16:30-17:30 |
AWF
ul. Rzeźbiarska |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Gry i zabawy ruchowe dla dzieci
Prowadząca: Izabela Strachulska (tel. 691-081-981)
Gry i zabawy ruchowe dla dzieci przedszkolnych przy muzyce z elementami taneczno - rytmicznymi. Ćwiczenia ogólnorozwojowe przygotowujące dzieci do dalszej przygody ze sportem.
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Gry i zabawy ruchowe dla dzieci |
15 |
3 - 6 lat |
10 zł/m-c |
Wtorek |
16:15-17:00 |
19 MDK (s.lustrzana) |
|
| Czwartek |
16:15-17:00 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Judo
Prowadząca: Małgorzata Górnicka (tel. 503-076-392)
Judo przyczynia się do harmonijnego rozwoju organizmu. Jest dla dzieci i młodzieży właściwym systemem wychowania fizycznego oraz moralnego. Jest sportem, który najlepiej przygotowuje do życia dorosłego. Pozwala odryć i rozwijać własne możliwości i osiągać skuteczność w działaniu. Judo uczy, że nie siła i ciężar ciała decyduje o wygranej lecz zręczność i inteligencja. Przyswojenie sposobów bezpiecznego upadania pozwala chronić ciało podczas upadków.
| Nazwa grupy |
Max ilość miejsc |
Przedział wiekowy |
Kwota składki Rada Rodziców* |
Dni zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Grupa A |
15 |
8 - 9 lat |
30 zł/m-c |
Poniedziałek |
15:30-16:30 |
Sala sportów walki (podziemia GIM 34) |
|
| Środa |
15:30-16:30 |
| Piątek |
14:30-15:30 |
| Grupa B |
15 |
9 - 11 lat |
30 zł/m-c |
Wtorek |
17:15-18:15 |
|
| Czwartek |
17:15-18:15 |
| Piątek |
15:30-17:00 |
| Grupa C |
15 |
11 - 15 lat |
30 zł/m-c |
Poniedziałek |
16:30-18:00 |
|
| Wtorek |
18:15-19:15 |
| Środa |
16:30-18:00 |
| Czwartek |
18:15-19:15 |
| Grupa N |
15 |
6 - 8 lat |
20 zł/m-c |
Poniedziałek |
14:30-15:30 |
|
| Środa |
14:30-15:30 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Koszykówka
Prowadząca: Joanna Salamon
Koszykówka chłopców - Zajęcia dla młodzieży pełnoletniej,
grupa zaawansowana, doskonalenie techniki gry w koszykówkę,
cele rekreacyjne.
Koszykówka dziewcząt - Zajęcia ruchowe z użyciem piłki do koszykówki, przeznaczone dla dziewcząt klas IV-V Szkoły Podstawowej. Zabawowa forma gry w minikoszykówkę. Możliwość wyjazdu na obóz sportowy w okresie wakacji.
Nazwa
grupy |
Max
ilość miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
Minikoszykówka
dziewcząt |
20 |
kl. IV-VI SP |
do ustalenia |
Poniedziałek |
16:00-17:30 |
LO XV
ul. Wojrowicka 58 |
|
| Piątek |
16:00-17:30 |
Koszykówka
chłopców |
Grupa zamknięta |
powyżej 18 lat |
do ustalenia |
Poniedziałek |
21:00-22:30 |
LO XV
ul. Wojrowicka 58 |
Grupa zamknięta |
| Czwartek |
21:00-22:30 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Sekcja pływacka
Prowadzący: Jacek Chomiak (tel 510-708-778),
Dominika Komórek
Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
Zajęcia w formie rekreacyjno-ruchowej w wodzie dla rodzin z dziećmi i seniorów
Sekcja pływania – doskonalenie techniki, elementy współzawodnictwa i ratownictwa wodnego
Zajęcia prowadzone przez doświadczonych trenerów i instruktorów pływania.
| Nazwa grupy |
Max
ilość miejsc |
Przedział wiekowy |
Kwota
składki
Rada Rodziców* |
Dni zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Grupa naborowa |
15 |
10 + lat |
200 zł/sem. |
Poniedziałek |
14:15-15:00 |
Basen SP 113 |
INFORAMCJE DOTYCZĄCE
NOWOTWORZONEJ
GRUPY NABOROWEJ
BEZPOŚREDNIO
U INSTRUKTORÓW |
| Wtorek |
14:15-15:00 |
| Czwartek |
14:15-15:00 |
| Piątek |
14:15-15:00 |
| Sekcja |
15 |
7 - 10 lat |
200 zł/sem. |
Poniedziałek |
15:15-16:00 |
s.basenowa |
SZCZEGÓŁOWE
INFORMACJE
BEZPOŚREDNIO
U PROWADZĄCYCH |
| 16:00-17:30 |
Basen SP 113 |
| Wtorek |
15:15-16:00 |
s.basenowa |
| 16:00-17:30 |
Basen SP 113 |
| Środa |
16:00-17:30 |
Basen SP 113 |
| Czwartek |
15:15-16:00 |
s.basenowa |
| 16:00-17:30 |
Basen SP 113 |
| Piątek |
15:15-16:00 |
s.basenowa |
| 16:00-17:30 |
Basen SP 113 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Piłka siatkowa dziewcząt
Prowadzący: Tomasz Wieliczko (tel. 602-323-987)
Doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w formie gier. Udział w zawodach, turniejach.
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny
zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Grupa młodsza |
18 |
klasa V-VI |
20 zł/m-c
80 zł/pół roku
130 zł/rok |
Poniedziałek |
16:00-17:30 |
GIM 34 Forum |
Opłata półroczna
i roczna jest
wpłatą jednorazową. |
| Czwartek |
16:00-17:30 |
SP 113 s.27 |
| Grupa starsza |
18 |
16 - 25 lat |
15 zł/m-c
100 zł/rok |
Piątek |
17:00-19:00 |
SP 113 s.27 |
Opłata roczna
jest wpłatą jednorazową. |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Szachy
Prowadzący: Jakub Żeberski (509-455-792)
Logiczne myślenie, cierpliwość, koncentracja, to cechy, które możesz doskonalić podczas zajęć na kółku szachowym.
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny
zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Młode Talenty |
15 |
8 - 12 lat |
25 zł/m-c |
Środa |
16:45-18:15 |
GIM 34
s. 14 |
IV-III kategoria szachowa |
| Zaawansowana |
15 |
10 - 15 lat |
25 zł/m-c |
Środa |
18:15-20:30 |
GIM 34
s. 14 |
III kategoria szachowa |
| Sportowa |
15 |
14 - 30 lat |
25 zł/m-c |
Wtorek |
19:00-20:30 |
GIM 34
s. 14 |
minimum II kategoria szachowa |
| Czwartek |
19:00-20:30 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Szachy
Prowadzący: Zbigniew Niemiec (tel 501-404-100)
Szachy kształtują wyobraźnię przestrzenną, pamięć i uwagę, wyrabiają umiejętność panowania nad sobą, formują cechy charakteru niezbędne do osiągnięcia sukcesu w każdej dziedzinie. Jednocześnie uczą myśleć obiektywnie, liczyć się ze zdaniem drugiej osoby. Kształtują przez to postawę "fair play".
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Pierwszy krok |
15 |
5 - 8 lat |
25 zł/m-c |
Wtorek |
16:00-17:30 |
GIM 34 s. 14 |
|
| Czwartek |
16:00-17:30 |
| Drugi krok |
15 |
7 - 10 lat |
25 zł/m-c |
Wtorek |
17:30-19:00 |
GIM 34 s. 14 |
|
| Czwartek |
17:30-19:00 |
| I zmiana kl. I-III (SP 3) |
15 |
7 - 10 lat |
20 zł/m-c |
Środa |
12:45-14:25 |
SP 3 s.20 |
|
| Klasy IV-VI (SP 3) |
15 |
10 - 13 lat |
20 zł/m-c |
Środa |
14:35-16:05 |
SP 3 s.20 |
|
| II zmiana kl. I-III (SP 3) |
15 |
7 - 10 lat |
20 zł/m-c |
Środa |
16:15-17:45 |
SP 3 s.20 |
|
| Klasy pierwsze |
15 |
6 - 7 lat |
15 zł/m-c |
Poniedziałek |
13:35-14:20 |
SP 118 s.65 |
|
| Klasy drugie i starsze |
15 |
7 - 9 lat |
15 zł/m-c |
Poniedziałek |
15:15-16:45 |
SP 118 s.65 |
|
| Klasy "0" |
15 |
6 lat |
15 zł/m-c |
Poniedziałek |
14:25-15:10 |
SP 118 s.65 |
|
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Taekwondo Olimpijskie
Prowadzący: Przemysław Pachla (tel 693-612-838)
Taekwondo Olimpijskie: zapoznanie z dyscypliną (zajęcia ogólnorozwojowe z elementami taekwondo olimpijskiego), nauka podstawowych technik stosowanych w taekwondo, przekazanie wiadomości oraz nauka słownictwa związanych z dyscypliną i Koreą, doskonalenie umiejętności.
Zobacz zdjęcia z zajęć!
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny
zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| I |
25 |
9 - 15 lat |
35 zł/m-c |
Wtorek |
16:30-18:15 |
SSW/FORUM |
|
| Czwartek |
15:45-17:30 |
Sala sportów walki
(podziemia GIM 34) |
| II |
25 |
6 - 8 lat |
25 zł/m-c |
Wtorek |
14:30-15:45 |
Sala sportów walki
(podziemia GIM 34) |
|
| Czwartek |
14:30-15:45 |
| III |
15 |
4 - 5 lat |
15 zł/m-c |
Wtorek |
15:45-16:30 |
Sala Sportów Walki
(podziemia GIM 34) |
|
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Taniec Towarzyski
Prowadzący: Andrzej Bieniek (tel. 602-379-456)
Zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 7-11 lat. Taniec grupowy, indywidualny oraz zabawy rytmiczne.
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny
zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Początkująca I |
16 |
6 - 9 lat |
40 zł/m-c |
Poniedziałek |
16:00-16:45 |
Sala BRAVO
(podziemia GIM 34) |
|
| Środa |
16:00-16:45 |
| Początkująca II |
16 |
10 - 14 lat |
40 zł/m-c |
Poniedziałek |
18:00-18:45 |
Sala BRAVO
(podziemia GIM 34) |
|
| Środa |
18:00-18:45 |
| Rekreacyjna |
16 |
8 - 15 lat |
50 zł/m-c |
Poniedziałek |
16:45-18:00 |
Sala BRAVO
(podziemia GIM 34) |
|
| Środa |
16:45-18:00 |
| Turniejowa i rekreacyjna |
12 |
10 - 18 lat |
50 zł/m-c |
Czwartek |
17:30-19:00 |
Sala BRAVO
(podziemia GIM 34) |
|
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
Tenis stołowy
Prowadząca: Paweł Parszewski (tel. 600-064-353)
Zajęcia tenisa stołowego dla dzieci i mlodzieży początkujących oraz średniozaawansowanych. Treningi prowadzone przez trenera medalistów Mistrzostw Województwa oraz Polski.
Nazwa
grupy |
Max
ilość
miejsc |
Przedział
wiekowy |
Kwota
składki
Rada
Rodziców* |
Dni
zajęć |
Godziny
zajęć |
Sala |
Inne uwagi |
| Tenis stołowy |
24 |
4 - 30 lat |
20 zł/m-c |
Wtorek |
16:00-18:15 |
Sala tenisa stołowego
(podziemia GIM 34) |
|
| Środa |
16:00-18:15 |
| Piątek |
15:00-17:15 |
*art. 54 ust. 8 Ustawy z 7 września 1991 r. o systemie oświaty.
|